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La Danza del Vajra
è un metodo di movimento nella contemplazione.

La differenza tra i metodi di meditazione e di contemplazione è che quando meditiamo concentriamo e applichiamo la mente.

Contemplazione significa che la mente non si concentra su nulla, ma osserva la serie di pensieri e condizioni che si presentano in relazione alle nostre tre esistenze, senza modificarli o giudicarli corretti o scorretti.

In questo modo scopriamo la condizione “reale”, l'illusione della mente continua e proiettata. I movimenti semplici, lenti e fluidi della Danza rilassano il corpo, liberano la mente e alleviano le tensioni della vita quotidiana.

Attraverso la danza attiviamo e coordiniamo specifici punti energetici del nostro corpo secondo un'antica conoscenza dei canali e dei chakra. In questo modo la Vajra Dance scioglie i blocchi energetici, armonizza i tre aspetti principali del nostro essere - corpo, energia e mente - e sviluppa presenza e consapevolezza.

Prossimi eventi e corsi della Danza Vajra nel mondo

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Imola
Date: 07 December 2024
CORSO DI DANZE MEDITATIVE sul MANDALA DANZA PER IL BENEFICIO DEGLI ESSERI 7-8 dicembre con Paola Pillon DOVE: Centro

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The Atiyoga Foundation (ATIF) is a cultural foundation that was created according to the wish of Prof. Namkhai Norbu to support the evolution of the individual through the different cultural forms or areas of the mind that Namkhai Norbu developed during his life to make available “favorable conditions for bringing out the potentiality of the human being”.
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